как сделать терияки

Терияки ౼ это популярное блюдо японской кухни, где соус играет главную роль.​ Он придает особый вкус и аромат мясу или овощам.​ Если вы хотите попробовать приготовить терияки с овощами в домашних условиях, вам потребуются следующие ингредиенты⁚

  • Соевый соус ‒ 100 мл
  • Сахар ‒ 2 столовые ложки
  • Имбирь (тёртый) ౼ 1 столовая ложка
  • Чеснок (измельчённый) ౼ 2 зубчика
  • Сок лимона ౼ 2 столовые ложки
  • Овощи (на ваш выбор) ‒ 200 г

Для приготовления терияки с овощами следуйте инструкциям ниже⁚

  1. Подготовьте овощи, нарежьте их на кусочки или полоски.​ Можете выбрать свои любимые овощи⁚ морковь, цукини, брокколи, грибы и т.​д.​
  2. В миске смешайте соевый соус, сахар, тертый имбирь, измельченный чеснок и сок лимона. Перемешайте, чтобы сахар полностью растворился.​
  3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте овощи.​ Нарежьте овощи таким образом, чтобы они быстро прожарились;
  4. Обжарьте овощи до мягкости, но сохраняя их хрустящую текстуру.​
  5. Добавьте соус терияки в сковороду и перемешайте все ингредиенты.​ Готовьте овощи в соусе еще 1-2 минуты, чтобы они пропитались ароматом и вкусом соуса.​
  6. Подавайте терияки с овощами горячими.​ Они отлично сочетаются с рисом или лапшой.

Терияки с овощами ‒ это отличное блюдо для вегетарианцев или тех, кто предпочитает легкую и здоровую пищу.​ Это блюдо можно приготовить всего за несколько минут.​ Получается очень ароматное и вкусное!​

Оцените статью
База полезных знаний
Добавить комментарий