Салаты ⏤ это один из самых популярных и любимых блюд в жаркие летние дни. Легкий, свежий и здоровый, они отлично подходят для ужина или обеда. Вот простой рецепт салата, который вы можете приготовить всего за несколько минут.
Ингредиенты⁚
- Огурцы ⏤ 2 штуки
- Помидоры ⎼ 2 штуки
- Перец ⏤ 1 штука
- Лук ⎼ 1 штука
- Зелень (петрушка, укроп) ⎼ по вкусу
- Оливковое масло ⎼ 2 столовые ложки
- Винегрет ⎼ 1 столовая ложка
- Соль и перец ⎼ по вкусу
Приготовление⁚
- Нарежьте огурцы, помидоры, перец и лук мелкими кубиками.
- Порубите зелень.
- Смешайте огурцы, помидоры, перец, лук и зелень в большой миске.
- Добавьте оливковое масло, винегрет, соль и перец.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно пропитались маслом и винегретом.
- Оставьте салат на 15-20 минут, чтобы вкусы соединились.
- Подавайте салат охлажденным. Вы можете добавить лед, чтобы сделать его еще более освежающим.
Этот простой салат идеально подходит для летнего времени. Он освежает, богат витаминами и полезными веществами. Овощи, оливковое масло и винегрет делают его легким и вкусным.
Попробуйте приготовить этот салат на ужин или обед. Вы не пожалеете!