как сделать из грибов салаты

Грибные салаты⁚ рецепты и приготовление

Грибы ‒ это вкусное и полезное добавление к салатам․ Они придают особый аромат и неповторимый вкус, делая блюда более насыщенными и интересными․ В данной статье мы рассмотрим несколько рецептов грибных салатов, которые можно приготовить летом, когда свежие грибы на пике сезона․

1․ Грибной салат с овощами и оливковым маслом

Ингредиенты⁚

  • 200 г свежих грибов
  • 1 огурец
  • 1 помидор
  • 1 луковица
  • Зелень (петрушка, базилик)
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Сок половины лимона
  • Соль, перец ‒ по вкусу

Приготовление⁚

Грибы нарезать ломтиками и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета․ Огурец, помидор и лук нарезать кубиками․

В большой миске смешать грибы, огурец, помидор, лук и зелень․ Посолить, поперчить и добавить оливковое масло и сок лимона․ Тщательно перемешать и оставить на 10 минут для пропитывания вкуса․

2․ Грибной салат с маринованными грибами и овощами

Ингредиенты⁚

  • 200 г маринованных грибов
  • 1 огурец
  • 1 сладкий перец
  • 1 луковица
  • Зелень (петрушка, базилик)
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль, перец ‒ по вкусу

Приготовление⁚

Огурец, перец и лук нарезать кубиками․ Маринованные грибы мелко нарезать․ Зелень мелко порубить․

В большой миске смешать грибы, огурец, перец, лук и зелень․ Посолить, поперчить и добавить оливковое масло․ Тщательно перемешать и оставить на 10 минут для пропитывания вкуса․

3; Грибная запеканка с овощами

Ингредиенты⁚

  • 500 г свежих грибов
  • 1 огурец
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • Зелень (петрушка, базилик)
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • Соль, перец ⎻ по вкусу

Приготовление⁚

Грибы нарезать тонкими пластинами, огурец, морковь и лук натереть на крупной терке․ Чеснок мелко нарезать, зелень порубить․

В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить грибы до золотистого цвета․ Добавить огурец, морковь, лук, чеснок и зелень; Приправить солью и перцем, тушить на медленном огне около 10 минут․

Грибное рагу выложить в форму для запекания, разровнять поверхность․ Запекать в духовке при 180 градусах около 15 минут․

Грибные салаты являются отличным выбором для летних блюд․ Разнообразие овощей и соусов позволяет создавать уникальные комбинации вкусов․ Попробуйте эти рецепты с грибами и порадуйте себя и своих близких вкусными и полезными блюдами!​

Оцените статью
База полезных знаний
Добавить комментарий