Как сделать флипсы⁚ техника‚ трюки и обучение
Флипсы ⏤ это один из самых популярных трюков на скейтборде. Чтобы успешно исполнить флип‚ нужно правильно совместить спин и вращение. В этой статье мы расскажем о технике выполнения флипов‚ а также дадим несколько полезных советов и подсказок для обучения данному трюку.
Основные элементы флипсов
Для успешного исполнения трюка-флипа необходимо совместить несколько ключевых элементов⁚ спин и вращение.
Спин ⏤ это прокручивание скейтборда вокруг горизонтальной оси‚ лежащей на носовой части доски. Вращение ⏤ это поперечное вращение доски вокруг вертикальной оси‚ проходящей через ее центр.
Техника выполнения флипов
1. Поставьте переднюю ногу на носовую часть скейтборда‚ а заднюю ногу ⏤ на хвостовую часть. Разместите ноги на доске так‚ чтобы ваши пальцы находились вдоль кантов доски.
2. Начните прокручивать скейтборд вокруг горизонтальной оси‚ используя движение бедра и ног. Сделайте сильный поднятие ноги для даем начала движению доски. Это поможет вам создать достаточную высоту для выполнения флипа.
3. После запуска спина‚ начните вращать доску вокруг вертикальной оси. Для этого используйте силу и направление движения передней ноги.
4. В момент‚ когда скейтборд переворачивается в воздухе‚ вы должны поднести ноги ближе к телу‚ чтобы доска сделала полный оборот под вами.
5. Попытайтесь сделать заказ в момент‚ когда доска перевернутая под тобой. Это поможет вам вернуть ее в нормальное положение и приземлиться на ноги.
Подсказки для обучения
- Начинайте с небольших и медленных вращений‚ постепенно увеличивая скорость и сложность трюков.
- Уделите особое внимание своей позиции тела. Она должна быть устойчивой и сбалансированной.
- Постоянно тренируйтесь и повторяйте трюк‚ чтобы улучшить свою технику и сделать ее более плавной.
- Смотрите видео-инструкции и изучайте работы профессионалов‚ чтобы улучшить свое понимание выполнения флипов.
Теперь‚ когда вы знаете основы техники выполнения флипсов и получили несколько полезных советов‚ необходимо лишь много практики и терпения‚ чтобы стать настоящим мастером скейтбординга. Удачи в обучении и уверенности в исполнении флипов на своем скейтборде!