Рецепт быстрого и легкого салата с овощами и грилем
Салат ⎯ это не только вкусно, но и полезно! Он прекрасно подходит для перекуса, обеда или ужина. Если вы хотите приготовить себе легкий и быстрый салат, то у меня есть отличный рецепт для вас. В нем будут сочетаться свежие овощи и нежная гриль-начинка. Такой салат не только насытит, но и подарит вам удовольствие от превосходного вкуса и красочного сочетания ингредиентов.
Ингредиенты⁚
- 1 огурец
- 1 помидор
- 1 болгарский перец
- 1 луковица
- 150 грамм куриной грудки
- Соль и перец по вкусу
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Сок половинки лимона
Приготовление⁚
- Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки. Посолите и поперчите по вкусу.
- Разогрейте гриль-сковороду и обжарьте куриную грудку со всех сторон до золотистости и готовности.
- Оставьте обжаренную грудку остыть, затем порежьте ее на тонкие полоски.
- Огурец, помидор и перец нарежьте кубиками или полукольцами. Лук мелко нарежьте.
- Смешайте овощи и готовую куриную грудку в большой миске.
- Добавьте оливковое масло, сок лимона, соль и перец по вкусу.
- Тщательно перемешайте все ингредиенты до равномерного покрытия.
- Дайте салату настояться в холодильнике несколько минут до подачи.
Теперь ваш вкусный и здоровый салат с грилем готов к подаче! Он будет идеальным выбором для легкого, быстрого и освежающего ужина. Используйте этот рецепт, чтобы порадовать себя и своих близких, и насладиться прекрасным сочетанием овощей и гриля. Приятного аппетита!